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下面附上一則新聞讓大家了解時事
火燒心 吃出來的! : 記者湯朝村/嘉市報導
胃食道逆流,俗稱「火燒心」,慶昇醫院肝膽腸胃科醫師張力仁表示,胃食道逆流很常見,嚴重影響生活。歸納原因,就是吃太好,愛吃油脂類、巧克力、薄荷類、甜食、肥胖者,都是「火燒心」好發族群;抽菸、喝酒,也是發病的原因。
張力仁表示,胃食道逆流好發於中壯年,主要原因是飲食不正常,好發於抽菸、喝酒、喝咖啡茶、愛甜食、暴飲暴食者,熬夜也會發生,但跟壓力大沒太大關係;醫界估計目前台灣的盛行率大約是 10%∼ 20%,約有 200∼ 400萬人罹患胃食道逆流。
張力仁指出,胃食道逆流患者往往從胃或下胸部朝頸部會有灼熱感,會感到心口灼熱;睡前吃東西不會導至胃食道逆流,但有胃食道逆流的毛病,建議不要睡前吃東西;口臭則不一定胃食道逆流引起。
張力仁說,胃食道逆流造成食道癌機會很小。不過食道長期被胃酸侵蝕,可能引發食道潰瘍、狹窄,造成吞嚥困難。食道的上皮細胞長期被胃酸破壞,會增加罹患食道腺癌的風險。
張力仁表示,胃食道逆流是因為下食道括約肌的張力鬆弛,關不緊,使得胃裡的胃酸、氣體或食物,跑到食道裡。一般胃食道逆流分為飯後型及夜晚型。
胃食道逆流還有不典型的症狀,包括容易打嗝、有氣喘症狀、慢性喉嚨發炎、沒感冒也會咳嗽、覺得喉嚨有東西卡住、胸部覺得怪怪的,如胸痛或胸悶。
張力仁強調,得胃食道逆流,要先從生活習慣的改變做起,不熬夜、戒菸酒,不暴飲食,少甜食、減肥,如果無法緩解,就要看醫生,目前有特效藥可以治療胃食道逆流。
世界日報、第一保健共同舉辦樂活生涯講座 : 世界日報和第一保健攜手舉辦第九屆樂活生涯講座,將於7月7日(六)及7月14日(六),分別在法拉盛及華埠舉辦。本活動主要是為了幫助華裔銀髮族建立健康的生活態度,享受退休後生活。活動將邀請多位專家說明注重健康的方式及資訊,歡迎免費索票參加。 今年演講內容豐富,由第一保健市場銷售副總裁吳燁祺、老人醫療保險銷售總監王惠嶽、市場銷售總監高曉晶,為參與者解釋如何選擇適合的醫療保險計劃;戎天賜牙醫博士、顏浩然牙醫博士教導民眾如何注意牙齒健康及衛生;王嘉廉社區醫療中心的心理健康部主任陳茂全博士及心理健康部精神科醫生陸小春,分別關心各位長者的心理健康情緒;林中磊、楊寶恩藥劑師則提供民眾更多有效的用藥方法。另外,當天還有精彩的舞蹈表演及精美禮品抽獎活動。 兩場講座皆需索票參加,可以就近到第一保健在華埠、布碌崙、法拉盛的任何一個社區辦公室索取贈票,一人限領一張,憑票入場,可換贈品,贈品送完為止。取票地點:華埠勿街128號407室、華埠東百老匯28號5樓、布碌崙七大道5324 號、布碌崙86街2236號、法拉盛緬街41-60號311室、法拉盛緬街37-02號。 第一保健是由醫療服務提供者贊助的醫療保險公司,為紐約下州逾一百二十萬會員提供高品質醫療補助計劃(Medicaid)、老人醫療保險Medicare Advantage計劃、兒童優惠保健計劃和管理式長期護理計劃。第一保健「人人享有」合格健保計劃系列及Essential Plan皆在NY State of Health:The Official Health Plan Marketplace(紐約州健保計劃市場)上提供。自2017年起,第一保健為小型企業業主及其員工提供康安EPO(專屬醫療服務提供者機構)及康安加惠EPO計劃,並針對個人提供第一保健全方位頂級EPO計劃。 法拉盛講座時間:7月7日(周六)中午12時,地點在喜來登飯店2樓宴會廳 (135-20 39th Ave, Flushing)。華埠講座時間:7月14日(周六)中午12時,地點在容閎小學P.S. 124(40 Division Street)。歡迎踴躍索票參加,活動詳情請參閱本報廣告或洽:718-746-8889分機6362。
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